En tant que agence, nous voyons souvent d’un mauvais ?il claque d’etre seul.

En tant que agence, nous voyons souvent d’un mauvais ?il claque d’etre seul.

Pourtant, etre seul est en mesure de procurer de reels bienfaits et n’a souvent rien a voir avec la solitude.

A vrai dire, etre seul est en mesure de nous conferer une force tranquille et considerablement favoriser une croissance personnelle.

Differences entre se sentir seul et etre seul

Cela devoile, la solitude n’est pas forcement facile a gerer et etre seul pourra s’accompagner de sentiments de solitude. Il va i?tre donc important de saisir que se sentir seul et etre seul ne semblent jamais du pareil au aussi.

« Plusieurs etudes demontrent que les mecs qui passent de nombreux temps libre seuls peuvent etre tres epanouis au niveau social et que les gens vont pouvoir se sentir seuls dans une foule », explique Celeste Headlee, experte en communications et en nature humaine et auteure du livre We Need to Talk: How to Have Conversations that Matter.

« L’essentiel », selon Mme Headlee, « est de rester en rapport etroit avec au moins certains personnes. Avoir de bons amis pourra litteralement Realiser la difference entre l’existence et la mort. Dans quelques etudes, en connaitre plus sur le quotidien sociale des personnes aidait les chercheurs a predire qui pourrait etre i chemistry pour pc  nouveau en life dans 10 annees, d’ou l’importance de tisser des liens solides. »

Composer avec la solitude

Evidemment, il nous arrive tous de nous sentir seuls et c’est correct.

La psychologue Ashley Hampton affirme que Afin de composer avec le sentiment de solitude, nous devons d’abord determiner pourquoi nous nous sentons seuls.

« Evaluer ca Afin de decouvrir pourquoi vous eprouvez de la solitude et ce qui la cause vous aidera a refaconner vos experiences et sentiments et a les transformer de quelque chose de negatif, comme votre solitude, en quelque chose de positif, tel claque d’apprecier le calme que vous ressentez quand vous etes seul.